自己を探求

人見知りを自称する人の理由は?人への興味を強めて改善しよう!

「私は人見知りなんで」と先に人見知りを自称する人がいます。ではなぜ自称してしまうのでしょうか?その理由は?人への興味を強めれば人見知り改善が出来ますよ!
自己を探求

自分自身の事がよく分からなくなった時に生きる意味を発見する方法

長く生きていると自分自身の事がよく分からなくなる時期ってありますよね。自暴自棄になって何をしてもダメだと諦めてしまったり。そんな時に生きる意味を発見する方法についてお話しします。
自己を探求

魅力ある40代男性になる為に必要な内面と身だしなみを整えるコツ

40代になると衰えや変化を自覚するように。魅力ある40代男性だと思われるために何が必要なのでしょうか?年下の男女から尊敬されるように内面と身だしなみを整えるコツを考えます。
悩みからの解放

心の悩みを家族や友人に分かってもらえない時の相談先6選

心の悩みを抱えていても家族や友人に分かってもらえないもの。そんな時は誰に相談するのが良いのでしょうか。心を病んだ経験者・弥津が相談先6選を紹介します。
自己を探求

天才に努力で勝てないは嘘!勝つ心構えと天才となる為のポイント

天才にはどんなに努力しても勝てないと思いますよね。しかし、それは嘘です。勝てない原因は環境と自分の心。勝つ心構えと天才となる為のポイントをお話しします。
教養をつける

中間反抗期って何?小学校中学年に表れる反抗期の特徴と対処法

中間反抗期という言葉を聞いたことがありますか?中間反抗期とは小学校中学年に表れる反抗期のこと。ただの子どものワガママだと勘違いされるこの時期の特徴と対処法を理解して、子どもの成長を促しましょう。
悩みからの解放

金運がないのはコレのせい?私が今すぐ直したい2つのダメ風水

金運がないのはなぜ?私がもしかしたらコレのせい?と思う、2つのダメ風水をご紹介します。今日から改善できる簡単な風水です。だめ習慣を今日から見直しましょう。
教養をつける

車載ハンズフリースピーカーは危険!その会話、聞かれてます!!

車載ハンズフリースピーカーは危険です!運転しながら高音質で会話が楽しめたり、スマホの音源が流せるので便利!しかし、高音質がゆえに音量を間違えるとその会話、聞かれてますよ!!
教養をつける

子供への関心の薄い親が子供に与える影響と親が心得るべきポイント

子供への関心の薄い親に育てられた子供にはどのような影響があるのでしょうか?子供に悪影響を与えないように親が心得るべきポイントを説明します。
悩みからの解放

親が子供を突き放せない事から生じる「共依存」の悲惨さ

親が子供を突き放せないと子が自立できないだけでなく、親までも自覚のない子依存となってしまいます。今回は「共依存」の悲惨さと改善の方法についてお話します。
教養をつける

親はなぜ自分の子供を他の子供と比べてしまう?その原因と改善法とは

子供を叱咤激励したくてつい他の子供と比べるような事、言ったりしませんか?親はなぜ自分の子供を他の子供と比べてしまうのでしょうか?その原因と改善法を考えてみました。
悩みからの解放

パワー不足なミドル世代へ!パフォーマンス回復に何が必要か考えた!

最近どんなに頑張ってもパワー不足を感じるというミドル世代の方へ!同じくアラフォーになってからパフォーマンス低下を感じて嫌になる私がパワー回復に何が必要かを考えました!
自己を探求

仕事を丸投げされた時のやり場のない怒りを解消する方法8つ

仕事をしているとイヤな業務を丸投げされたことってありますよね。そんな時のやり場のない怒りはどうしていますか?今回は丸投げへの怒りを解消する8つの方法を考えましたのでご説明させていただきます。
悩みからの解放

快眠したい!グッスリズムで目覚めと疲労感回復のW効果をゲット

快眠したいけどよく眠れない!眠れないから翌朝グッタリ、そして仕事にも悪影響が。そんな方はグッスリズムで目覚めと疲労感回復のW効果ゲットを。睡眠とストレス対策で活動的な自分を取り戻しましょう。
問題を解決

ストレスフリーになりたい!心の疲れで悩む私が考える有効な対処法

心の疲れで毎日悩むあなた。仕事や家事、人間関係のトラブルなど多くのストレスは簡単には解消できませんよね。今回は私が考える有効な対処法をご紹介。ストレスフリーになるにはどうすればいいでしょうか?
悩みからの解放

対人関係のイライラで病む私が考える心の不調改善に役立つ方法とは?

仕事やプライベートで何かと悩む対人関係。避けたくても避けられないイライラの影響で体調不良に陥っていませんか?そんな大人の心の不調改善に役立つ方法は何かのかを考えてみました。
自己を探求

自分を信じられない人でも新しい生きる道を見つける方法

今の自分から脱却するには『自信』は不可欠なのでしょうか?自分を信じられない人でも新しい生きる道を見つける方法はないのかを私なりに考えてみました。今の自分を変えずに進化は可能です。
悩みからの解放

休みなのに休めない仕事!心が病むブラックな職場にある傾向5選

休みなのに職場から電話やメール、SNSで連絡が入って休めない仕事に就いてませんか?そんな職場って心が病むブラック企業の可能性あり。今回は休みなのに休ませないバッドな職場にある傾向5選をお話します。
悩みからの解放

使用して分かったCBD選びのコツ!安価なCBDオイルは効果なし

ストレス過剰で心療内科通いの私。薬の依存性が怖いのでメンタルケアにCBDオイルを試してみました。使用して分かったCBD選びのコツをご説明します。はっきり言って安価なCBDオイルは効果なしです!
自己を探求

退職に勇気必要なし!簡単に辞められる退職ガーディアンの特徴まとめ

退職したいのに出来ずに困っていませんか?いまや退職に勇気は必要なしの時代になっていますよ。簡単に退職したい人をサポートする「退職ガーディアン」の特徴をまとめてみました。
教養をつける

アダルトチルドレンな私が意識する生きづらさを克服する方法

自分の性格に生きづらい面があるとお悩みの方。もしかしたら私と同じアダルトチルドレンではありませんか?アダルトチルドレン脱却に向けて必要な私が意識する克服する方法をご説明します。