予防・解決策

探究(仕事・啓発)

努力は報われないと絶望したら意識したい4つの思考転換法

一生懸命頑張っているのに「努力は報われない」と思う方。もしかしたら意識を少し変えたらその不満が改善するかもしれません。報われないと絶望したら意識したい4つの思考転換法をご説明します。
生活(雑学・節約・健康)

学校や仕事、家事にやる気が出ない!無気力症候群の原因と解決法

学校や仕事、家事の時だけやる気が出ない!それはもしかしたら「無気力症候群」かもしれません。その原因と解決法を調べてみました。
生活(雑学・節約・健康)

舌の手入れの正しいやり方は何?舌苔の除去方法6選!

口臭が気になると歯や歯茎のケアを考えがちですが、実は舌苔の影響が多いのです。舌の手入れの正しいやり方で口臭予防に取り組みましょう。
悩み(対人・体調・介護)

悪いケアマネの見抜き方と対処の仕方について

介護サービスを利用する時に必ず関わる「ケアマネジャー」。現役ケアマネである私が、ケアマネの良し悪し見抜き方と対処の仕方についてお話します。
自由(趣味・随想)

アカウント乗っ取りにあった私が、その後に行った対処法の全て

「アカウントなんて簡単に乗っ取られない」と思ってはいけませんよ。実際に乗っ取りにあった私が、その後に行った対処法の全てをお話します。
教養(常識・愛情・育み)

相手を怒らせない話し方のポイントは何かを私なりに考察した結果

話しているうちに相手がなぜか怒ってしまう。もしかしてあなたの話し方に原因があるのかも。相手を怒らせない話し方のポイントは何かを私なりに考察した結果をご説明します。
生活(雑学・節約・健康)

自分の引き笑い癖を治したい。その改善法を検討してみた

笑い方にも癖がありますよね。私のように引き笑い癖のある人は要注意。他者に不快感を与えているかも。自分の引き笑い癖を治したいけどどうしたらいいか。その改善法を検討してみました。
生活(雑学・節約・健康)

花粉症対策に必須。つけ心地最高「PITTA MASK(ピッタマスク)」

花粉症シーズン、みなさんはどうやって乗り切っていますか?すでに花粉対策マスクとして浸透してきているPITTA MASK。このマスクのオススメポイントと注意点をまとめてみました。みなさんも自分に合ったマスクを探しましょう。
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