生き方のヒント

教養を身につけたい

目標設定で将来を明るく!40代からの目標の決め方6選

40代になると何かと将来への不安を感じやすいものですよね。このような不安を感じる年代だからこそ、未来を明るく過ごす為に目標を設定しましょう。目標の決め方のポイントを説明します。
問題を解決したい

自信喪失の理由は何?なくなった自信を回復する5つの方法

なくなった自信は簡単には回復出来ませんよね。それでもそのまま放置では落ち込んで心が病むだけ。この記事では自信を回復したい時に実践すれば効果が出る5つの方法をご紹介します!
自分を探求したい

失敗を引きずって前に進めない行き詰まった心を打開する方法5選

勇気を出して行動しようとしても過去の失敗に囚われて前に進めない!という方いませんか?同じ悩みを持つ私が行き詰まったの心を打開する方法を考えました。一緒に実践していきましょう。
エッセイとレビュー

仕事を辞めたくても辞められない時にとるべき行動6選

仕事をしていると上司や同僚に恵まれないのでもう限界ってことありますよね。でもそう簡単には仕事を辞められない。そんな時は我慢すべき?それとも戦うべき?どうすればいいのか説明します。
自分を探求したい

負けるが勝ちを実践すると人生が豊かになるワケと負け方のポイント

人に負けるのは許せないという方、いませんか?そのままだと心が疲弊し、他者からの評価も低下するだけ。「負けるが勝ち」を意識して実践すれば人生が今よりもっと豊かになります。その理由をお話しします。
人生を豊かにしたい

なぜ私だけ?つらいこと続きで絶望した時の心の対処法5例

人生良いことばかりではありませんよね。不運続きで「なぜいつも私だけつらい目に」と感じた経験ありませんか?自分の不遇さに絶望した時に心を修正する為の対処法を考えました!
自分を探求したい

人見知りを自称してしまう理由とその癖改善するポイント6選

「私は人見知りなんで」と先に人見知りを自称する人がいます。ではなぜ自称してしまうのでしょうか?その理由は?人への興味を強めれば人見知り改善が出来ますよ!
人生を豊かにしたい

金運がないのはコレのせい?私が今すぐ直したい2つのダメ風水

金運がないのはなぜ?私がもしかしたらコレのせい?と思う、2つのダメ風水をご紹介します。今日から改善できる簡単な風水です。だめ習慣を今日から見直しましょう。
人生を豊かにしたい

親が子供を突き放せない事から生じる「共依存」の悲惨さ

親が子供を突き放せないと子が自立できないだけでなく、親までも自覚のない子依存となってしまいます。今回は「共依存」の悲惨さと改善の方法についてお話します。
自分を探求したい

無理して自信をつけるのは逆効果!新しい生きる道を見つける方法

今の自分から脱却するには『自信』は不可欠なのでしょうか?自分を信じられない人でも新しい生きる道を見つける方法はないのかを私なりに考えてみました。今の自分を変えずに進化は可能です。
人生を豊かにしたい

休みなのに休めない仕事!心が病むブラックな職場にある傾向5選

休みなのに職場から電話やメール、SNSで連絡が入って休めない仕事に就いてませんか?そんな職場って心が病むブラック企業の可能性あり。今回は休みなのに休ませないバッドな職場にある傾向5選をお話します。
教養を身につけたい

アダルトチルドレンな私の傾向と生きづらさを克服する方法5つ

自分の性格に生きづらい面があるとお悩みの方。もしかしたら私と同じアダルトチルドレンではありませんか?アダルトチルドレン脱却に向けて必要な私が意識する克服する方法をご説明します。
自分を探求したい

名言を信用し過ぎるな!根拠なき未来への期待は控えるべき理由

前向きな名言ってそれを見ただけで自分の成功が約束されたかのような錯覚を生みませんか?今回は名言を安易を信用するな!根拠なき未来への期待は控えるべき理由について持論をお話します。
問題を解決したい

自分の幸福追求できてますか?他人の不幸を望まなくする方法

無意識に他人の不幸を望んでしまうことってありますよね。そう思うのはNGなことでヤバいことなんでしょうか?その心の改善には他者に目を向けずに自分の幸福追求を!
エッセイとレビュー

自分への期待の証拠!人が占いを信じる5つの理由

人はなぜ「当たらない」と思っていても占いを信じるのか?占いに凝る人を否定的に捉える見方があるでしょうが、占いへの興味は自分への期待を失っていないことの証明だと思うのです。
自分を探求したい

死ぬのはなぜ怖い?死への恐怖や不安を解消する秘訣5つ

30代当時から私を時折苦しめる死ぬ事へ恐怖。死ぬのはなぜ怖いでしょうか?死を怖がる人そうでない人の傾向と不安解消の秘訣を考えてみました。
人生を豊かにしたい

夜に爪を切ると不吉?迷信の裏にある理由に目を向ければ解決!

夜に爪を切ると「親の死に目に会えない」とか不吉な迷信がありますよね。でも本当に不吉?何を根拠にそう言われているのでしょうか?何でも悪く想像する理由は何なのかについても考えます。
自分を探求したい

こんな同僚が多い職場はさっさと辞めろと私が思う3つのポイント

あなたを成長させてくれる要素のない職場はさっさと辞めてしまいましょう。今回はこのような傾向のある同僚が多い職場は退職してOKというポイントを説明します。
人生を豊かにしたい

無気力症候群の解決法5選!学校や仕事で気力が出ない理由は?

頑張っているのに気力が出ない。学校や仕事でやる気が出ないのはなぜでしょうか?どうしても気合が入らないのは無気力症候群に陥っているからかも。解決法5選を説明します。