自分を探求しよう

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断るのが苦手な人必見!行きたくない誘いから身を守る手段とは

職場や友人関係で行きたくない誘いを受けることってありますよね。断るのが苦手な人は嫌々付き合わさせられたり。行きたくない誘いから身を守る手段は無いのか?について考えます。
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電話対応で言ってはいけない印象の悪い言葉集

電話対応で自分は何の問題はないと思っていても相手に悪い印象を与えてしまっているフレーズがあります。言ってはいけない印象の悪い言葉を意識して改善しましょう。
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悪い行いはブーメランで返ってくる!繰り返さない心得は何?

自分の悪い行いはブーメランのように返ってきます。あなたの言動に傷ついた人の心境そのものを気づくチャンスです。しっかりと受け止め、繰り返さないよう心得ましょう。
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むかつくから言い返したい!その怒りを無理なく我慢する方法

上司や友人の理不尽な言動にむかつくから言い返したい!って事ありますよね。でもその怒りをぶつけると関係が壊れる。そんな時の為に無理なく我慢する方法があります。
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ミスで失敗する原因は?ミスしないようにする2つの対策

仕事をしていると時折やってくるミスや失敗。なぜ仕事でミスが多いのでしょうか?ミス、失敗には、それなりに原因があります。その対策を考えてみました。
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精神年齢を上げるコツ!懺悔の積み重ねで成長しよう

いつまでたっても大人になれず「精神年齢が低い」と言われてしまう。大人になったら無理と諦めてはいけません。精神年齢を上げるコツを学びましょう。懺悔の積み重ねを意識すれば成長できます。
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職場で「子供っぽい」と思われる注意すべき行動10選

職場で何気にとっている行動が「子供っぽい」と思われている可能性があります。その子供っぽさは職場においてはマイナス。注意すべき行動を説明していきます。
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愚痴ばかり言う人はモラハラ気質あり!改善する方法をお話します

モラルハラスメント=「モラハラ」。家庭や職場で問題になっています。「私には関係ない」と思っている方。私のように職場で愚痴の多い方は要注意。私と一緒に自分にモラハラ気質がないか考えてみましょう。
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真面目な話題の時にふざける癖のある人の心理と4つの対応策

いい大人なのに真面目な話の時にふざけてしまう癖のある人っていませんか?その心理にはいくつかの特徴があります。対応策をお話しすると共に非常識と思われないように空気を把握する方法と治す心得を理解しましょう。
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承認欲求が弱い人は得なのか?特徴や心理が分かれば誰でも変われる

自分を認めて欲しいと強く求める事を承認欲求といいます。強さは個人差がありますが、なぜなんでしょうか。承認欲求についての特徴や心理を考え、一歩進んだ自分に脱却できるきっかけを作りましょう。
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HSPでも大丈夫!敏感さを活かすための7つのポイント

HSPは「とても敏感な人」と直訳されます。私もHSPの傾向が・・・。でも大丈夫!その敏感さを活かせばいいのです。その為の7つのポイントをお話します。
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知性を感じる人とそうでない人のそれぞれの特徴について

他者がみて「この人は賢い」「尊敬できる」と感じるポイントはさまざま。私が仕事や私生活で知性を感じる人とそうでない人にはある特徴があります。何においても余裕をもっているか。そして、「受け入れる」事ができるのか。
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毒親に育てられた私たちへ!過去から解き放たれる為に自分を変えろ

毒親に育てられた子供が、また毒親になってしまうパターンが多くみられます。まずは自分が毒親に育てられたという事実に向き合い、毒親育ちから卒業する努力が必要なのです。一緒に考えていきましょう。
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意外と分からない自分の希望!心境を知る為の自己覚知のポイント2つ

自分が何に悩み、何を望んでいるのか意外と分かっていないものです。自分の思いに気付くことを「自己覚知」といいます。今回は自己覚知に導く為のポイントをお話します。