2019-01-15

人生を豊かにしたい

本を読むと眠たくなる原因と読書中の眠気対策6つ

本をたくさん読みたいのに読み出すと眠たくなるという方。同じく長年読書すると眠気に襲われ続けてきた私が、読書時の眠気の原因と読書中の眠気対策を解説します。