2020-11

教養をつける

親はなぜ自分の子供を他の子供と比べてしまう?その原因と改善法とは

子供を叱咤激励したくてつい他の子供と比べるような事、言ったりしませんか?親はなぜ自分の子供を他の子供と比べてしまうのでしょうか?その原因と改善法を考えてみました。
悩みからの解放

パワー不足なミドル世代へ!パフォーマンス回復に何が必要か考えた!

最近どんなに頑張ってもパワー不足を感じるというミドル世代の方へ!同じくアラフォーになってからパフォーマンス低下を感じて嫌になる私がパワー回復に何が必要かを考えました!
自己を探求

仕事を丸投げされた時のやり場のない怒りを解消する方法8つ

仕事をしているとイヤな業務を丸投げされたことってありますよね。そんな時のやり場のない怒りはどうしていますか?今回は丸投げへの怒りを解消する8つの方法を考えましたのでご説明させていただきます。
悩みからの解放

快眠したい!グッスリズムで目覚めと疲労感回復のW効果をゲット

快眠したいけどよく眠れない!眠れないから翌朝グッタリ、そして仕事にも悪影響が。そんな方はグッスリズムで目覚めと疲労感回復のW効果ゲットを。睡眠とストレス対策で活動的な自分を取り戻しましょう。
問題を解決

ストレスフリーになりたい!心の疲れで悩む私が考える有効な対処法

心の疲れで毎日悩むあなた。仕事や家事、人間関係のトラブルなど多くのストレスは簡単には解消できませんよね。今回は私が考える有効な対処法をご紹介。ストレスフリーになるにはどうすればいいでしょうか?