心の悩み

教養を身につけたい

愛想笑いで印象が悪くなる!笑い癖の理由と直す方法

会話中に出てしまう愛想笑いの癖。あまり過剰になると周囲の人に対しての印象が悪くなる可能性があります。愛想笑い癖の理由と直す方法を説明します。
人生を豊かにしたい

スケジュールの空きが怖い!空白恐怖症の解消法をお教えします

スケジュールの空きが怖くありませんか?無理に予定を入れる事に固執すると精神的に疲弊します。空白恐怖症の解消法を解説します。
人生を豊かにしたい

自分の引き笑い癖を治したい!その改善法を検討してみた

笑い方には人それぞれに癖があります。特に引き笑い癖のある人は要注意。他者に不快感を与えているかもしれません。引き笑い癖の治し方、改善法を解説します。
エッセイとレビュー

彼女に愛されているか不安な方へ!愛情の深さは自然さの中にある

彼女に愛されているか不安な男性の方。女性の愛情の深さは自然な態度の中にあります。この記事を読めば彼女を信頼出来るようになれます。
自分を探求したい

毒親育ちの特徴と親から解放されて自分を改善する方法を解説

毒親に育てられてトラウマに苦しんでいませんか?精神的に自立するには過去から解き放たれる努力が必要。毒親の呪縛から自分を変える為に必要な心構えを説明します。