2021-02

自己を探求

アラフォーになっても依存的な人の傾向と自立する為の7つのポイント

アラフォーになっても親に援助してもらったり、他者のせいにしたり・・・依存的な人になっていませんか?そのような人の傾向は何か?そして、脱却して自立する為の7つのポイントを考えます。
自己を探求

生きづらさの原因は正義感!自分の正義で心を消耗させない考え方

生活していて周りの人たちと上手くいかないと「生きづらさ」を感じたことはありませんか?その原因は無駄な正義感かもしれません!自分の正義で心を消耗させない考え方についてお話ししていきます。
私の随想と活動

運気の変わり目で起こる出来事10選&好転を活かす行動4選

チャンスを掴みたいと思っても、その境目って分かりづらいですよね。もし分かれば誰しも契機を逃さずに掴めるでしょう。今回は運気の変わり目で起こる出来事10選&好転を活かす行動4選についてお話します。
教養をつける

子どもをたくましく育てる為に親が知っておきたい3つのポイント

子どもにたくましく育って欲しいと思うがあまり強引になっていませんか?子どもが成長する為に親が知っておきたい3つのポイントを考えてみましたので、参考にしてみてください。
自己を探求

行動力を回復する方法!自分に「プチ贅沢」を与えてパワー充填を!

頑張り過ぎるとなぜか行動力を失う時ってありますよね。やる気減退した自分を回復する方法は何?自分の心を奮い立たせる為に自分に「プチ贅沢」を与えてパワー充填をしましょう!
悩みからの解放

くよくよして前向きになれない時に心を転換する2つの方法

何か気になることがあると、くよくよして心を消耗してしまう人いませんか?私と同じようにくよくよ癖があって前向きになれない時はどうすればいいのでしょうか?心を転換する2つの方法をご紹介します。
教養をつける

将来を明るく過ごす為に必要な40代からの目標の決め方

40代になると何かと将来への不安を感じやすいものですよね。このような不安を感じる年代だからこそ、未来を明るく過ごす為に目標を設定しましょう。目標の決め方のポイントを説明します。
問題を解決

なくした自信を回復したい時に実践すれば効果が出る5つの方法

なくなった自信は簡単には回復出来ませんよね。それでもそのまま放置では落ち込んで心が病むだけ。この記事では自信を回復したい時に実践すれば効果が出る5つの方法をご紹介します!
自己を探求

心が不安定な時は自分と話せば解決!誰でも出来る簡単自己対話法

心が不安定な時は誰に相談しますか?他者に相談しても心が満たされなくないですか?そんな時は自分自身と話せば解決しますよ。誰でも出来る簡単自己対話法について解説します。