こんにちは、人生一度くらい強烈に女性から束縛されてみたかったブロガー・弥津（@yazusui）です。
気持ちわるっ（苦笑）
チッ・・・（泣）
束縛される女性からすると自由を奪われ・・・まさに死活問題ですよね。
かまってちゃんの束縛男は大いに『活用』して、束縛から逃れましょう。
束縛を受けている女性の方に向けて、私が原因と対処法をお答えします。
束縛する理由が分かれば、コントロール法が理解できます！
対処法が分かれば、誰でも束縛男から解放されますよ。
束縛する側は「正当は行動」だと信じている
束縛する側は、自分の言動が「束縛」だと思っていません。
束縛する側は、自分の行動や要求は「正当な愛情表現」だと信じています。
そして、要求の発端は「恋人側に足りない点があるからだ」と責任転嫁しています。
彼女がいるのに、自分が孤独感に苦しんでいるのは彼女のせいだと思います。
結局は
- 自分の承認欲求が足りないから
- 人間関係で上手くいかない事だらけだったから
- 今まで得られなかった母性を求めているから
これらの問題を持つ、男性側に一因がある。
ある意味、これらのトラウマに束縛されていると言えます。
束縛する側は、自らを束縛するトラウマの存在に気付かずに彼女に過度な要求をしているのです。
束縛してしまった私の勝手な男性心理
私は女性を束縛してしまうタイプの男性でした。
特に、２０代の時が酷かったと自覚しています。
彼女が出来ても、彼女から電話やメールの返信が遅いと「大切にされていない」というマイナスイメージでしか受け止められない人間。
ですから、いつも「どうして返事が遅いんだ」とか「俺は後回しなんだろ」とか言って彼女を責める、超絶めんどい男だったんです。
私の言動の根本には、昔も今も幸せではなかった「悲劇のヒーロー思考」がありました。
幸せな時期がないまま大人になった私は、私のいないところで楽しそうな彼女を羨ましく思っていました。
彼女への『妬み』があったのです。
「俺はこんなに安らぎがない生活して苦しいのに。そっちはいいよな、楽しそうで」って感じでした。
しかし、２０代当時は精神的に幼いこともあってか、心をコントロールできませんでした。
結果、お付き合いした彼女から Goodbye されたのは言うまでもない・・・。
でも、自分に何の問題があって逃げていかれるのか・・・それすら分からなかった私だったのです。
心のモヤモヤ・イライラが改善できるサービスを、こちらの記事で提案しています。
心をすっきりさせたい方は参考にしてみて下さい。
関連記事 『在宅で取り組める心のモヤモヤ・イライラを改善する方法まとめ』（※別ウィンドウで開きます）
束縛男の３つの心理
束縛経験者の私が、束縛男の心理を詳しく説明します。
- 「孤独感」への恐怖が強すぎるから
- 過去の「心の傷」があるから
- 浮気症だから
大きくはこの３点の心的要因が関係していると思います。
①「孤独感」への恐怖が強すぎるから
彼女を束縛する男性の大半は、『（勝手に）孤独感に苦しんでいる人』。
仲間を自ら作ることが苦手。
公私ともに一匹狼になりやすい人です。
その状態で恋人が出来ると、どうしても彼女に「孤独からの解放レスキュー」を強く求めるようになります。
例えれば、溺れている状態と似ています。
「孤独」という海に溺れて息が止まりそうになっているので、藁にもすがる・・・「必死に彼女にしがみつこうとしている」・・・そんな状態です。
だから、彼女に「孤独という海から這い出させてもらいたい」と強く求めてしまうのです。
さらには、孤独という海への恐怖心が強まり、トラウマ化。
彼女が出来ても「二度と孤独で溺れたくない」と思い、彼女に自分を孤独にさせないように要求してしまいます。
②過去の「心の傷」があるから
不安感を常に感じている人は、幼少期からの大きな心の傷を負っている可能性があります。
特に、親からの愛情を受けられずに育った人は、『人間不信』が慢性化していきます。
今まで心の傷の修復を自分なりにやってはみたが上手くいかない。
そして、人間不信を治す為、「彼女を１００％信頼する」ことで治療したいと期待するのです。
彼氏の生い立ちや今までの人間関係について聞き取りをしてみましょう。
その話の中から、束縛原因の一端が見えてくると思います。
自分の身を守る意味でも、彼氏の人間関係のトラウマに向き合ってみましょう。
③浮気症だから
人は自分のイメージを他者に当てはめます。
例えば、自分が浮気症であれば、彼女も浮気するだろうと決めつけます。
彼女を疑って束縛する男性は、自分が浮気症だからです。
私も孤独感から、「誰でもいいから近くにいて欲しい」と思う時期がありました。
孤独を解消してくれる女性に出会うまでは、コロコロと心変わりしたのも事実。
そんな私ですから、彼女も同じようにコロコロを心変わりするだろうと考え、根拠なしに疑っていたものです。
女性が彼氏から束縛された時の対処法は？
それでは、束縛しない彼氏にするための４つのコツをお話しします。
- 質問をガンガン投げかけろ
- 仕事や家族を大切にする姿を示そう
- 日頃から本音を言い合える仲になろう
- メンタルと整えよう
- 心を解放しよう
- 思いっきり頼りきってしまおう
①質問や愚痴をガンガン投げかけろ
相手にするのが煩わしいと思わずに、毎日会話の時間を持ってください。
毎日話す機会があれば、その時間が短くても満足してくれます。
避けている感じを与えると、追っかけてきます。
「ながら」でいいので、彼氏と通話で繋がっている時間をつくってあげてください。
それに
一日過ごして疑問に感じた「たわいのない事」や愚痴をガンガン投げかけて回答させるのも効果的。
モヤモヤやイライラ解消に利用しちゃいましょう。
あなたのストレスのはけ口としての扱いでもいいので、遠慮無く言葉で接する機会を作ってください。
束縛男は、それでも喜びを感じます。
②仕事や家族を大切にする姿を示そう
彼氏の独占欲にたじろいでばかりだと、「俺の彼女、何かやましいことでもあるのか？」と誤解されてしまいます。
自分が仕事や家族にしっかりと向き合っている、家族エピソード報告を行うことで束縛男が安心してくれるようになります。
束縛男は、彼女が日頃どんな過ごし方をしているのかイメージできないので、とにかく不安・・・。
あなたが仕事や家族にまっすぐである姿をアピールしまくれば、束縛が落ち着きます。
束縛男が不安になるの一因は、彼女の生活が見えないこと。
家族を大切にしていることを、しっかりと伝えましょう。
③日頃から本音を言い合える仲になろう
彼氏の独占欲に負けないように、本音で勝負する姿勢を見せることが有効。
本音を吐き出すことで、彼氏はあなたの事を「嘘のない人」と認めてくれるでしょう。
あやふやな言動が不安を助長します。
日頃から彼氏には本音勝負で向かいましょう。
彼氏は「うちの彼女はウソのない人」と認識して安心してくれます。
ウソがない人だと思えば、束縛が緩和されます。
④メンタルを整えよう
束縛男から精神的に追い詰められているようなら、前述の対策では解決しないかもしれません。
それなら、自らのメンタルケアに取り組みましょう。
メンタルケアについては、関連記事「対人関係のイライラで病む私が考える心の不調改善に役立つ方法」（※別ウィンドウで開きます）で説明していますので、参考にしてください。
⑤心を解放しよう
メンタルを整えるのに薬やサプリに頼りたくない方も多いのでは？
その場合、自己コントロールを目的とした「１５の質問」を試して見てはどうでしょうか？
自分に集中できるようになることで、心にゆとりを持てるように。
そのためには、自己覚知に有益なツールが必要。
私がオススメする下記ツールを活用すれば、『自分軸』で生活出来るようになります。
これにより、これまであまり意識できていなかった自分の「理想の未来」や「潜在的な欲求」が見えてきます。
ジャマな『他人軸』を排除して他に影響を受けずに自分にまっすぐに生きられるようになりましょう。
新しい自分に生まれ変わりたい方は、是非お試しを。
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⑥思いっきり頼りきってしまおう
束縛彼氏は、何でも頼ってしまって、いいように「活用」しましょう。
独占欲や束縛を逆手にとって、買い物の付き添いやら、車の洗車をさせるやら、送迎させるやら、何やら色々に付き合わせてしまいましょう。
放ったらかしがトラブルの原因になりますから、思いっきり甘えればいいのです。
それを嫌がる束縛男なら、ただの自己中。
自分の束縛は許されるけど、あなたの束縛はダメなんて言う男とは別れちゃいましょう。
関連記事『娘に伝えたい！ダメ男と交際OKな男性を見極めるポイント』（※別ウィンドウで開きます）
【まとめ】
今回は、「束縛したくなる男の心理と女性が束縛から解放される為の対応法」についてお話ししました。
束縛男の対処法はこちら。
- 束縛への対応法
- ①会話を煩わしいと思わず、質問や愚痴をガンガン投げかけろ
- ②仕事や家族を大切にする姿を示そう
- ③日頃から本音を言い合える仲になろう
- ④メンタルを整えよう
- ⑤心を解放しよう
- ⑥思いっきり頼りきってしまおう
束縛に引かず、思い切って利用してみましょう。
彼女に真剣だと考えれば、献身的で最高のパートナーになる素質も充分にある男性かも！
うまくコントロールして軌道に乗せましょう。
ちなみに、女性側がこれだけ理解してあげているのに、それで束縛がおさまらないようなら別れてください。
それでは。
以上、弥津でした。
独占欲が強くて束縛してくる男性に悩まされている。
どう対処したらいい？