簡単にキャンセルする人とは縁を切れ!ドタキャンで嫌われない為の心構え

2018年8月19日

こんにちは。ドタキャンくらいまくりの弥津です。

今回は、ドタキャンで他者から嫌われない為に必要な心構えについてご説明します。

ドタキャン癖のある人は何歳になっても治りませんよね。

酷い人は、仕事だろうがプライベートだろうがお構いなしにドタキャン癖が出てしまいます。


ドタキャンくらっても、結局は我慢するしかない場合が多いですよね。

でも、本当にそれでいいのでしょうか!?


まずは、私の経験談を。

そして、ドタキャンに対して自分がどのように対処すればいいのかについてお話しします。

私がドタキャンを食らった話

元同僚(注:男性)から「ご無沙汰してます!元気してますか?」って突如電話が入ったある日の事。

地元に戻るので私とメシでも食べながら、仕事の事とか何とかを話したいとか云々・・・要するに、お食事に誘われたのです。


いつもは突拍子もないお誘いには疑いの目を持つ私ですが、今回は見事に乗ってしまいました。


実のところ、彼は元々約束事を守らないで有名なやつ・・・でも、一緒にいると楽しいやつなんですよ。

久々のプライベートのお誘いとあって、妙に嬉しく感じて、誘いを快諾してしまった私です。


しかし!!

その当日の夕方・・・「ちょっと予定が入ったので行けなくなりました。また誘います」と、詳しい理由も告げずにSNSで一言だけお返事が。


後から入った予定に負けた私なのでした・・・。


私が推測するに、彼が私を誘ったのも、その時の思い付き。

ただの暇つぶしの手段だったのかもしれませんね。


自分から言ってきた予定を自分勝手にキャンセルする人って、基本的に『相手を軽視』している!!

私は、「下」に見られているのです!!


もしかして「俺の作った予定なんだから、するもなくすも自分の権利」なんて考えでもあるのか??

どっちにしても勘違いしてるように感じる!!
ドタキャン魔ってやつは。

ドタキャンで嫌われない為の心構え

自分勝手にキャンセルする『キャンセル魔』にならない為には、何を心がければいいのでしょうか。

その心構えをご説明します。

キャンセル後の熱心な説明、代替え案の提示を!!

「しまった!! 行けなくなった!!」

私だってなんやかんや言っても、本当にやむを得ず「行けなくなった!」って事ありますよ。


仕事もあるし、子供の都合へ急な対応が必要ってことも。
ドタキャンを永遠にするなっていうのも、難しい話かもしれませんからね。


私が思うに、ここで問われるのは、ドタキャンしないといけなくなった「その後」なんですよ。


どれだけ、自分の「行きたかったのに!!」、「本当に申し訳ない!!」っていう気持ちを伝えてくれるかで「許せる」、「許せない」が決まるんです。


前述した、私にドタキャンという辱めを与えた元同僚も、この誠実さが大いに欠けておりました。


LINEの短い文章で説明終わりですからね・・・みなさんもLINEやメールを送って、謝罪が終わりってことしてませんか?

「他の予定ができた」とか、「ちょっと都合が悪くなって」なんかで説明済ませられると「家の用事??? 家族が病気とか??」とか、色々考え込んで疲れる私です。


キャンセルされた虚しさや孤独感を隠そうと、「きっと!!誰でも許せるような物凄く大変な用事が出来たはずだ」と相手の用事を良いように考えてあげます。


しかし、そんなキャンセルをくらった相手の心境を知らずに、ただの一言でキャンセル完了ってあまりにも相手への配慮が欠けてますよ。


断り方で一番肝心なのは、どれだけ相手に「申し訳ない」という気持ちを真剣に伝えられるか。


断ったあとに君がどう振舞うのかを、キャンセル食らった人は注視しているのです。


また、もうひとつ大切なのは、「ドタキャンの代償をどう考えているのか」です。


「ごめんさない」だけではなく、「代わりにいつなら大丈夫ですか?埋め合わせしますから」と言い、次回の予約を決めるくらいしてあげるべきです。


断られた後、「ではまた」とか「またこちらから連絡します」なんかで終了すると、「放置」されたとの同じくらい苦痛です。

行きたい用事なら這ってでもいくもの

相手ことを大切にしているなら、やむを得ないキャンセルをお願いする時、しっかりと「自分の残念な気持ち」と「キャンセル理由の詳細」を伝えようとするものです。


本来、人は本当に楽しみにしている用事や、大好きな人が待っているといった状況であれば、松葉杖をついてでも行くし、這ってでも向かうんです。


相手が気軽に付き合える友人であっても、簡単にキャンセルし、詳しく事情を伝えようともしない段階で、対等どころか「下」にみられていることになります。

「参加します!!」と元気よく答えたにも関わらず、子供のインフルエンザや急な仕事での事故対応で「参加できなくなった」といった事態・・・ありそうですよね。


本当に行きたい用事だったり、好きな人がいる場合は、「嘘じゃないんだ!ホントにどうにもできない用事なんだって!」と伝えたくて、病院にいる光景や職場にいる画像を送ったりしてするでしょう。

そんな事をすれば、わざとらしく押しつけがましい感じで逆効果な感じもしますが、それほど「真剣」ということです。


そこまでしてでも「あなた達の事を軽く見ているわけではないよ」って伝えたくてたまらないものです。


仲のいい貴重な友達から誤解されたくないという心理があれば、自然と詳しく説明してしまうでしょう。


私がそうだったように「相手に縁切りされたくない」と思えば、短文一言で、あとはスルーなんで行動でOKって心境にはならないかと。


説明したあとも、「しっかりと伝わったかな〜?」、「次は気持ちよく会ってくれるのかな〜」とか気になって仕方ない・・・。


説明が足りない人は、基本的に相手のことより自分優先!!

そう感じ取られないように、説明を面倒だと思わずにしっかりと行うようにしておきましょう。

マイペースな性格であっても許される理由にはならないと知ろう

仮に、キャンセル魔な人が、何事においても熱意を出すようなことのない、「極度のマイペースな性格」だったとします。

それでは、マイペースな性格だからってドタキャンは許されるのでしょうか。


「あの人はマイペースな人だから仕方ない」
「悪気がない人だから」


こんな感じで周りの人たちが許してくれるからといって、本当に仕方ないではすまない事を理解しましょう。


自分が意図的ではなくても、他者を傷つければNGなのです。

マイペースだからって、ドタキャンが許されるわけではありません。


また、「マイペース」は友好的な言葉かと言えば、そうではないことも理解しましょう。
その人に対しての諦めや、低評価で使用されることがある言葉です。


自分自身がマイペースであると自覚している人は、「マイペース = 自己中心」だと自分で認めているようなものなので、改善するように意識していきましょう。

ドタキャン魔に遠慮はいらない!毅然とした態度で対処を

人の癖は簡単には治りませんよね。
本人が自分の短所を認めないと、一生治らないと言ってもいいかもしれません。


それでも、こちらが一方的に我慢させられ続けても心がもちません。

キャンセル癖のある人には、どのような態度で対処すればいいのかを考えていきましょう。


ドタキャンが常習の人は、あっけなく断って終わりってパターンだけではありませんよね。

なかには、物凄い勢いで謝り倒すタイプの人もいます。


謝り倒されると、逆にこちらが申し訳ない感じになって許してしまうことが多いでしょう。


しかし、あくまで『癖』ですから、何かの拍子にその癖はまた出てくる可能性が高い・・・。

もし、強く謝られたり、その後ドタキャンがなくなったとしても、一時的であると考え、油断しないようにしましょう。


ドタキャンに罪悪感のない人は、優先度の高い用事があとから出てくると、すぐにそっちに傾きます。
それを繰り返す性分なのです。


そう考えると、容赦する必要はなし!!

対処法としては、ドタキャンを言い渡された時に、オーバーリアクションでいいので、ショックな気持ちを相手に投げかけるようにしてみましょう。

ドタキャン魔が驚くくらいの、ショックな心境を露骨に出すのです。
それが例え、SNSでのやり取りでも同じ。


「え〜〜〜!!!!!なんで!!!???すげぇ、ショック!!!!準備してたのに!!!」とか書いて、過剰なくらいの文章表現で対抗しましょう。


誠意のないドタキャンに対しては毅然とした態度で臨めばいいんです。

大いにこちら側の『期待』と『準備に要した時間と調整』を伝えてやればいい。


ただし、ここで少し注意点があります。


即ドタキャン魔認定ではなく、ドタキャン食らったショックさを表す感情表現は、事情を聞いてあげた後にするようにしましょうね。

そうしないと、こちらが一方的な性格ってことになってしまいます。


まずは、キャンセルの理由を聞く。

そして、前述のように、詳しい説明や謝罪の姿勢だったりで「そこに誠意はあるのか」をチェック。


ないようであれば、遠慮なく、こちらのショックな感情をぶつけてOK。
怒ったっていいんです。



さすがのドタキャン魔も、次回は予定をぶっちぎらないようにと注意する「変化」が少しなりともあるはず!!


いかがでしたか?
今回は「ドタキャンで嫌われない為の心構え」についてお話させていただきました。


自分が約束事に対して、いかに誠実に対応できているのか。
他者のドタキャンにNOをつきつけるなら、今後は自分にその傾向がないように自己監視も大切。


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

それでは!
以上、弥津でした!。

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