自分を探求しよう

プチ贅沢で行動力が回復する4つの理由とおすすめ例3選

頑張り過ぎるとなぜか行動力を失う時ってありますよね。やる気減退した自分を回復する方法は何?自分の心を奮い立たせる為に自分に「プチ贅沢」を与えてパワー充填をしましょう!
人生を豊かにしよう

くよくよする理由と前向きになれない時に心を転換する2つの方法

何か気になることがあると、くよくよして心を消耗してしまう人いませんか?私と同じようにくよくよ癖があって前向きになれない時はどうすればいいのでしょうか?心を転換する2つの方法をご紹介します。
教養を身につけよう

目標設定で将来を明るく!40代からの目標の決め方6選

40代になると何かと将来への不安を感じやすいものですよね。このような不安を感じる年代だからこそ、未来を明るく過ごす為に目標を設定しましょう。目標の決め方のポイントを説明します。
問題を解決しよう

自信喪失の理由は何?なくなった自信を回復する5つの方法

なくなった自信は簡単には回復出来ませんよね。それでもそのまま放置では落ち込んで心が病むだけ。この記事では自信を回復したい時に実践すれば効果が出る5つの方法をご紹介します!
自分を探求しよう

心が不安定になる4つの原因と誰でも出来る簡単自己対話法3選

心が不安定な時は誰に相談しますか?他者に相談しても心が満たされなくないですか?そんな時は自分自身と話せば解決しますよ。誰でも出来る簡単自己対話法について解説します。
人生を豊かにしよう

ミスが増えたらマンネリのサイン!マンネリ解消に効果的な方法は

最近、慣れた作業なのにミスが増えた!と悩むことありませんか?単純なミスが増えてきた場合、脳がマンネリを引き起こしているのサインかも!生活に変化を与えれば解消できますよ。
自分を探求しよう

失敗を引きずって前に進めない行き詰まった心を打開する方法5選

勇気を出して行動しようとしても過去の失敗に囚われて前に進めない!という方いませんか?同じ悩みを持つ私が行き詰まったの心を打開する方法を考えました。一緒に実践していきましょう。
エッセイとレビュー

仕事を辞めたくても辞められない時にとるべき行動6選

仕事をしていると上司や同僚に恵まれないのでもう限界ってことありますよね。でもそう簡単には仕事を辞められない。そんな時は我慢すべき?それとも戦うべき?どうすればいいのか説明します。
自分を探求しよう

負けるが勝ちを実践すると人生が豊かになるワケと負け方のポイント

人に負けるのは許せないという方、いませんか?そのままだと心が疲弊し、他者からの評価も低下するだけ。「負けるが勝ち」を意識して実践すれば人生が今よりもっと豊かになります。その理由をお話しします。
エッセイとレビュー

私を半年悩ませた動悸をたった5日間で治した救心錠剤のレビュー

40代になるとストレスや体の変化によって様々な症状が。私を半年悩ませた動悸。そんな苦しい日々がたった5日で治ったんです!今回はその対処法について説明します。
人生を豊かにしよう

なぜ私だけ?つらいこと続きで絶望した時の心の対処法5例

人生良いことばかりではありませんよね。不運続きで「なぜいつも私だけつらい目に」と感じた経験ありませんか?自分の不遇さに絶望した時に心を修正する為の対処法を考えました!
問題を解決しよう

親子関係の悪化原因は親にあり!崩れた関係を修復・改善する方法

親子で意見が合わず、喧嘩に発展してしまった時。お互いが意固地になっては関係が悪いままですよね。関係の悪化原因は全面的に親にあり!その崩れた関係を修復・改善する方法をお話しします。
自分を探求しよう

人見知りを自称してしまう理由とその癖改善するポイント6選

「私は人見知りなんで」と先に人見知りを自称する人がいます。ではなぜ自称してしまうのでしょうか?その理由は?人への興味を強めれば人見知り改善が出来ますよ!
人生を豊かにしよう

心の悩みは自分の力では解決しない理由とその相談先6選

心の悩みを抱えていても家族や友人に分かってもらえないもの。そんな時は誰に相談するのが良いのでしょうか。心を病んだ経験者・弥津が相談先6選を紹介します。
教養を身につけよう

小中学生期における中間反抗期の特徴と対処の仕方5つ

中間反抗期という言葉を聞いたことがありますか?中間反抗期とは小学校中学年に表れる反抗期のこと。ただの子どものワガママだと勘違いされるこの時期の特徴と対処法を理解して、子どもの成長を促しましょう。
人生を豊かにしよう

金運がないのはコレのせい?私が今すぐ直したい2つのダメ風水

金運がないのはなぜ?私がもしかしたらコレのせい?と思う、2つのダメ風水をご紹介します。今日から改善できる簡単な風水です。だめ習慣を今日から見直しましょう。
教養を身につけよう

車載ハンズフリースピーカーは危険!その会話、聞かれてます!

車載ハンズフリースピーカーは危険です!運転しながら高音質で会話が楽しめたり、スマホの音源が流せるので便利!しかし、高音質がゆえに音量を間違えるとその会話、聞かれてますよ!!
教養を身につけよう

子供への関心の薄い親が子供に与える影響と親が心得るべきポイント

子供への関心の薄い親に育てられた子供にはどのような影響があるのでしょうか?子供に悪影響を与えないように親が心得るべきポイントを説明します。
人生を豊かにしよう

親が子供を突き放せない事から生じる「共依存」の悲惨さ

親が子供を突き放せないと子が自立できないだけでなく、親までも自覚のない子依存となってしまいます。今回は「共依存」の悲惨さと改善の方法についてお話します。